一點(diǎn)聲音都睡不了覺(jué)睡覺(jué)很輕被吵的睡不著就會(huì)暴躁

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述現(xiàn)在的表現(xiàn)，自己晚上睡覺(jué)有一點(diǎn)輕微聲音都會(huì)影自己睡眠，被吵醒了就會(huì)暴躁，這種情況應(yīng)該是正常心理狀態(tài)的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議平時(shí)應(yīng)該學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)自己心態(tài)，應(yīng)該勇敢面對(duì)現(xiàn)實(shí)問(wèn)題，平時(shí)多和同學(xué)舍友之間進(jìn)行溝通交流，希望舍友可以理解自己給自己一個(gè)安靜舒適休息緩解，平時(shí)睡覺(jué)前散散步熱水泡泡腳，必要時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行咨詢采取對(duì)癥進(jìn)行調(diào)理的。