減肥多次一直減不下來，飲食運動都有，懷疑是濕氣重

      美女你好，由于身體的原因，減肥失敗出現(xiàn)手腳冰涼，舌苔厚、脫發(fā)，這種情況應該是痰濕體質，氣血兩虛造成的，建議平時注意控制飲食量，多運動參加有氧運動，快跑的體育鍛煉，可以服用健脾丸治療，要想減肥，必須邁開腿，管住嘴，才能有一個很好的效果。

      舌苔厚，白膩是脾虛濕盛的表現(xiàn)，手腳冰涼是陽氣不足所致，濕氣重不是減肥失敗的原因，減肥需要持之以恒，需要毅力，食物可以吃山藥，薏苡仁，中藥需要辯證論治。還有肥胖有可能是甲減，建議你化驗甲功。

      病情分析：
      現(xiàn)在是手腳冰冷濕氣重，是寒濕的體質，還是體質的話，減肥會比較復雜，你吃食物的話可以吃下面的食物
      指導意見：
      吃點紅豆薏米，山藥，砂仁，嗯，等等這些可以健脾祛濕，還可以吃一些，平時吃一些滋潤的藥，比如說雪梨，嗯等等
      以上是對“減肥多次一直減不下來，飲食運動都有，懷疑是濕氣重”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！