減肥減不下來是不是濕氣重

      以前減肥控制飲食就下去了，但這次沒有，這種情況應(yīng)該是有點濕氣重的現(xiàn)象，可以去中醫(yī)那里把脈看一下，平時注意有規(guī)律的生活，飲食盡量以清淡為主，多喝水，多運動。

      看了你的癥狀描述，出現(xiàn)了減肥沒有明顯效果，眼睛浮腫，月經(jīng)推遲，早醒，掉頭發(fā)容易積食，不消化，肚子大等一系列的問題，這種情況有可能就是脾虛，濕氣重導致的，建議你除了少吃，多運動，多吃蔬菜水果，少吃辛辣油膩的食物，同時用中藥健脾祛濕方法調(diào)理，可以用二妙丸，四妙丸，參苓白術(shù)散，健脾丸等，也可以食療，喝紅豆，薏米芡實粥。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述看你需要去醫(yī)院內(nèi)分泌就診檢查甲功看一下有無甲狀腺功能減退這類疾患存在。甲狀腺功能減退患者新陳代謝率下降容易出現(xiàn)你說的這些情況。
      指導意見：
      因為無法面診所以建議你先去醫(yī)院檢查甲功看一下情況如何。平時一日三餐規(guī)律進食，餐后適當多散步。平時規(guī)律的進行體育鍛煉。
      以上是對“減肥減不下來是不是濕氣重”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！