有問必答網(wǎng)中醫(yī)科中醫(yī)內(nèi)科 → 睡眠很差每晚都睡不著,睡著也是一會(huì)就醒,睡的也不沉

睡眠很差每晚都睡不著,睡著也是一會(huì)就醒,睡的也不沉

女 | 37歲 2021-03-24 10:45:03 1人回復(fù) 來自宿遷市

健康咨詢描述: 已經(jīng)連續(xù)幾個(gè)月都是這樣,每天很晚才睡沒困意十二點(diǎn)過后才睡,睡一會(huì)就醒腦子里全是事,而且有一點(diǎn)動(dòng)靜也會(huì)醒,睡的不沉,想睡也睡不著,白天記憶力很差,腦子糊涂一片空白,有時(shí)候有些暈暈的感覺,偶爾有些會(huì)頭疼,該怎么治療?喝安神補(bǔ)腦液有用嗎?是神經(jīng)衰弱嗎?

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張子義
張子義 中日友好醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 鎿呴暱閲囩敤鐜頒唬鍖誨?涓庝笢鏂逛紶緇熷尰瀛︾浉緇
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2023-01-04 09:30:57 我要投訴

      睡眠不好,這種情況建議你吃點(diǎn)棗仁安神顆粒,或者是安神補(bǔ)腦液,并且每天晚上十點(diǎn)之前上床睡覺,而且可以熱水泡腳,促進(jìn)血液循環(huán),有利于安神,看看癥狀是否能夠改善

疾病百科| 神經(jīng)衰弱

掛號(hào)科室:神經(jīng)內(nèi)科

溫馨提示:
飲食清淡為宜,并且注意均衡飲食。

       神經(jīng)衰弱名稱是美國的格·姆·比爾德首先提出來的,他認(rèn)為神經(jīng)衰弱是與神經(jīng)系統(tǒng)器質(zhì)性疾患不同的一種功能性疾病,患者大都具有神經(jīng)質(zhì)素... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:中青年女性尤其是20歲--40歲年齡,另外更年期婦女也較多見 常見癥狀:失眠健忘、頭暈乏力、少氣懶言[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:醫(yī)保疾病 治療方法:藥物治療、情緒療法
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