近期非常易哭，偶爾易怒

女 | 21歲 2021-03-23 10:57:31 1人回復(fù) 來自云浮市

健康咨詢描述：感覺最近非常易哭，還有點(diǎn)易怒。輕度失眠但是睡得挺香的，持續(xù)性悶悶不樂，偶爾會(huì)高興一下。最近大部分時(shí)候食欲特別旺盛（以前是不想多吃），但是有的時(shí)候會(huì)惡心。最想治的是易怒易哭，比如剛剛我爸打電話來，談到涉及未來的事情，我完全不能正常溝通，吼了他一下眼淚又流下來了。我想知道自己能不能調(diào)節(jié)好，還是說需要去開藥什么的。現(xiàn)在打著字又想哭。

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2021-03-23 11:17:54 我要投訴

你好，目前這種情況有點(diǎn)是抑郁癥的表現(xiàn)，建議你去看一下心理醫(yī)生，平時(shí)多聽音樂，多運(yùn)動(dòng)，而且一定要多一家人朋友交流，然后保持睡眠充足，不要熬夜，這種癥狀會(huì)逐漸改善的，去看一下心理醫(yī)生，然后做心理的治療

疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）

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