健康咨詢描述: 就是有時(shí)候不知道為什么無緣無故會悶悶不樂的,轉(zhuǎn)移注意力會好很多,靜下來負(fù)面情緒襲來會不開心會哭,經(jīng)常無緣無故生氣
你現(xiàn)在這個(gè)年齡段正處于叛逆期和青春期,這個(gè)年齡段的孩子敏感多疑,患得患失,多愁善感,非常情緒化,無緣由的發(fā)脾氣,哭泣,建議你調(diào)整心態(tài),把自己的情況告訴父母,讓父母多關(guān)心理解你,自己也要學(xué)會傾訴發(fā)泄,控制自己的情緒,慢慢就會好的。
那我可以測試有沒有抑郁癥的傾向嗎
不用,你本身就是沒問題,測什么抑郁癥,就是青春期的原因,好好調(diào)整心態(tài),轉(zhuǎn)移注意力,用學(xué)習(xí)充實(shí)自己的生活就會好的。
自己一定要調(diào)節(jié)一下自己的作息時(shí)間,不要熬夜,不要玩兒手機(jī)和游戲,遇到什么事情不要緊張激動,合理的調(diào)節(jié)一下自己的心態(tài),多參加一些娛樂鍛煉,可以喝黛力新來調(diào)節(jié)一下
病情分析:
從您所描述的這種情況來看,應(yīng)該考慮是由精神心理方面的問題導(dǎo)致的,與青春期內(nèi)分泌失調(diào),學(xué)習(xí),生活壓力過大等多種原因有關(guān)。
指導(dǎo)意見:
可以服用生精補(bǔ)髓,益氣養(yǎng)血,舒肝解郁,醒腦開竅,強(qiáng)腦安神,調(diào)節(jié)神經(jīng)的藥物,治療應(yīng)該有效果。同時(shí)要加強(qiáng)對自身的調(diào)理,保持心情愉悅和心態(tài)樂觀。如果癥狀無好轉(zhuǎn)或加重,就要及時(shí)到醫(yī)院精神心理科就診檢查治療,以免延誤病情。
以上是對“情緒低落易哭易怒易煩躁”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
我可以測試有沒有抑郁癥的傾向嗎
自己在家是沒有辦法測試抑郁癥的,有些測試表也是不準(zhǔn)確的,必須要到醫(yī)院精神心理科檢查測試,結(jié)果才是最準(zhǔn)確的。
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