月經(jīng)期間可以運(yùn)動(dòng)嗎
女 | 0個(gè)月 2021-03-21 16:30:52
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健康咨詢(xún)描述： 月經(jīng)期間可以運(yùn)動(dòng)嗎
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李?lèi)?ài)杰 山東第一醫(yī)科大學(xué)第二附屬醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 多囊卵巢綜合征,月經(jīng)不調(diào),圍絕經(jīng)期,不孕癥,陰道炎
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2021-03-21 19:02:22 我要投訴
月經(jīng)期間的話(huà)，適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)是可以的，但是激勵(lì)好，還是不要運(yùn)動(dòng)，有時(shí)候運(yùn)動(dòng)的話(huà)，有可能會(huì)引起月經(jīng)量的延長(zhǎng)，月經(jīng)量的增多，或者月經(jīng)時(shí)間的延長(zhǎng)之類(lèi)的這些情況，所以一般來(lái)說(shuō)，建議最好還是不要?jiǎng)×业幕顒?dòng)，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)是可以
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