昨天鍛煉背部肌肉今天起來(lái)橫膈膜處有點(diǎn)酸脹
男 | 56歲 懸賞3個(gè)健康幣
2021-03-19 14:07:06
1人回復(fù)
來(lái)自南京市
健康咨詢描述： 昨天鍛煉背部肌肉今天起來(lái)橫膈膜處有點(diǎn)酸脹。趴著做了劃船動(dòng)作。
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2022-10-31 22:11:11 我要投訴
昨天鍛煉背部肌肉，今天起來(lái)橫膈處有點(diǎn)酸脹癥狀，考慮與過(guò)度運(yùn)動(dòng)以后導(dǎo)致的肌肉的拉傷有一定的關(guān)系，建議要循序漸進(jìn)的運(yùn)動(dòng)，不要突然過(guò)度運(yùn)動(dòng)，特別是已到中年，更應(yīng)該注意。建議局部沈陽(yáng)紅藥氣霧劑噴霧治療，冷敷凝膠涂抹。若是不見(jiàn)好轉(zhuǎn)，再去醫(yī)院做檢查。
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