指導(dǎo)意見:
長期失眠的患者,可以予以安神類藥物調(diào)理及安眠藥物間斷性服用,調(diào)整精神情緒,規(guī)律作息。對于有精神問題,焦慮抑郁患者予以相應(yīng)的抗焦慮抑郁藥物治療。安神藥物如安神補(bǔ)腦液、養(yǎng)血清腦顆粒、歸脾丸等,可根據(jù)自身證型選擇服用。安眠類藥物如阿普唑侖、佐匹克隆等,可小劑量間斷服用,避免藥物成癮。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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