健康咨詢描述: 星期五的時候大腳趾撞在門上撞紫了。當當天當天晚當天晚上當天晚上大當天晚上大腳當天晚上大腳趾當天晚上大腳趾腫當天晚上大腳趾腫有當天當天晚上大腳趾腫有點痛,但是第二天晚上的時候,已經(jīng)消腫而且不痛了,但是從昨天早上發(fā)現(xiàn),伸腿或走路時小腿肚會有類似抽筋一樣的痛
腿抽筋一般是缺鈣導致的,可以做個微量元素檢測,明確診斷,建議吃點迪巧鈣進行補鈣治療。平時飲食上要多吃些含鈣豐富的食物,如魚、蝦、骨頭湯,天氣好的時候多曬曬太陽,促進鈣的吸收。
是這樣的,因為周五的時候腳趾撞到硬物紫了腳消腫之后,才發(fā)現(xiàn)小腿肚走路和伸腿的時候會有抽筋一樣的疼。但是當時碰到的地方肯定沒有骨折,而且那個地方已經(jīng)不疼了,也已經(jīng)消腫了,就是小腿肚這一塊。走路和伸腿的時候會感覺會有類似抽筋一樣的陣痛。這種一般屬于什么情況呀?大概多久可以自愈?
考慮是局部的軟組織挫傷,建議局部可給予熱敷進行緩解,一般要半個月左右癥狀才會慢慢消失。
目前出現(xiàn)小腿肚類似抽筋一樣疼痛的情況,多考慮是局部神經(jīng)肌肉異常興奮引起的肌肉痙攣的情況,建議一定要適度休息,可以適當?shù)氖褂脽崦砣岱笠幌?,同時可以把抽筋的腿用力繃直都有助于緩解。
因為是撞擊到大腳趾引起的,不過目前大腳趾已經(jīng)消腫,而且已經(jīng)不再疼了,像這種情況下我走路的時候會出現(xiàn)類似抽筋一樣的疼。除了平常注意熱敷之外,還需要其他的特殊護理嗎?這種一般多久可以治愈呢?
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時應注意避免外傷。注意活動(遠端小關(guān)節(jié)活動,骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動),避免肌肉萎縮。
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