疑似抑郁癥癥狀情緒低落易怒睡眠多

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，這種情況多考慮存在一定的抑郁傾向，這與你的性格因素、環(huán)境影響、精神壓力過大等都有一定的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      建議你就診于正規(guī)醫(yī)院的心理門診，經(jīng)檢查后確診病情，對(duì)癥接受系統(tǒng)的心理治療。另外，平時(shí)也要進(jìn)行積極的自我調(diào)節(jié)，培養(yǎng)一些良好的興趣愛好，堅(jiān)持進(jìn)行適度的體育鍛煉，多與人溝通交流，多想事物積極樂觀的一面，不要過于自我壓抑。

      病情分析：
      一個(gè)人在日常生活當(dāng)中都會(huì)或多或少的發(fā)生一些負(fù)面的情緒，反應(yīng)在里面，對(duì)于一個(gè)人的生活，產(chǎn)生一些影響
      指導(dǎo)意見：
      發(fā)生了這樣的負(fù)面的情緒反應(yīng)的時(shí)候我們有更多的尋求家庭或者朋友的幫助，這樣才能夠通過心理疏通的形式讓自己慢慢的走出來

      病情分析：
      你一年前就有過類似于抑郁癥的情況，看起來目前情緒狀態(tài)還是很低落，經(jīng)常想哭，注意力不集中，飲食睡眠受到明顯影響。經(jīng)常對(duì)生活提不起興趣，看起來焦慮抑郁情緒很明星。
      指導(dǎo)意見：
      抑郁癥主要表現(xiàn)為情緒持續(xù)低落，患者常有無望無助無價(jià)值感，嚴(yán)重時(shí)會(huì)有自殘行為及自殺的想法或行為。你這種情況已經(jīng)持續(xù)很久了，需要到醫(yī)院精神心理科看心理醫(yī)生，很可能需要吃些藥治療并接受系統(tǒng)的心理疏導(dǎo)。
      以上是對(duì)“疑似抑郁癥癥狀情緒低落易怒睡眠多”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！