精神崩潰，懷疑抑郁癥

      病情分析：
      你好，看你的描述是你在一年里失戀，而且每天都會(huì)哭，也就是說(shuō)失戀這件事對(duì)你的打擊特別大，自己無(wú)法從心里排解這個(gè)問(wèn)題，導(dǎo)致你出現(xiàn)了這個(gè)抑郁的癥狀
      指導(dǎo)意見：
      我不知道這段感情讓你經(jīng)受了什么樣的打擊，是這個(gè)人他背叛了你還是你們彼此不合適，然后他離開你，我建議你還是做一段時(shí)間的心理咨詢，因?yàn)楦鶕?jù)你的這個(gè)狀況，你自己暫時(shí)是無(wú)法調(diào)整你的這個(gè)失戀的這個(gè)狀態(tài)，同時(shí)你這個(gè)意義的癥狀也比較嚴(yán)重，所以還是盡早的做心理咨詢，來(lái)排除你心中的疑惑

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，這種情況多考慮存在一定的抑郁傾向，這與你受到情感打擊、性格因素、環(huán)境影響、精神壓力過(guò)大等都有一定的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      建議你進(jìn)行積極的自我調(diào)節(jié)，平時(shí)培養(yǎng)一些良好的興趣愛好來(lái)充實(shí)自己，堅(jiān)持進(jìn)行適度的體育鍛煉，多與人溝通交流，多想事物積極樂(lè)觀的一面，不要過(guò)于自我壓抑。如果難以自我調(diào)整，可以就診于正規(guī)醫(yī)院的心理門診，對(duì)癥接受系統(tǒng)的心理治療。
      

      病情分析：
      你這種情況可能是由于自己失戀而造成的一種刺激，長(zhǎng)時(shí)間的處于這種創(chuàng)傷性的一種后遺癥。
      指導(dǎo)意見：
      還是要讓自己更好的調(diào)節(jié)好自己，轉(zhuǎn)移注意力到其他的事情上，多做做運(yùn)動(dòng)，盡量的放松自己的情緒，多和朋友們交流溝通，不要總是一個(gè)人胡思亂想。
      
      以上是對(duì)“精神崩潰，懷疑抑郁癥”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！