抑郁癥，自殘，失眠，崩潰

      病情分析：
      看過精神科醫(yī)生了嗎？現(xiàn)在在做什么治療，一定要去看醫(yī)生，明確診斷，積極配合醫(yī)生配合治療，告訴你的家人。
      指導意見：
      如果同時進行一對一心理咨詢和治療，或者團體心理輔導，預約當?shù)氐男睦磲t(yī)生或者心理咨詢師，進行心理輔導，這樣對改善你的抑郁更有幫助

      病情分析：
      你好，你現(xiàn)在的這種狀態(tài)了，抗抑郁程度是很嚴重的，至少是中度抑郁，個人建議你還是最好能夠去醫(yī)院的精神科開具一些抗抑郁藥物輔助治療
      指導意見：
      1.千萬不要給自己制定一些很難達到的目標，要正確的認識自己的現(xiàn)狀，要正視自己的情況，不要讓自己讓自己陷入雜亂的事務之中；.2.嘗試著多和人接觸交往，不要總是自己一個人，多交一些朋友能舒緩自己的抑郁情緒；.3.面對事情的時候要分得清輕重緩急，做一些力所能及的事情，不要逞能，以免當工作或者學習做的不稱心會打擊做事的積極性；.4.多參加一些活動?？梢栽囍鲆恍┻\動，看看電影電視。.5.可以把自己的感受寫出來，然后分析它認識它，知道哪些是消極的，是抑郁的表現(xiàn)，然后想辦法擺脫它；.6.對自己的情況不要急躁，你要知道緩解它是需要時間的。.日常生活中按照上述六條原則生活，抑郁情緒會得到一定改善。

      病情分析：
      16歲少女，有自殘行為，偶爾失眠，經常想哭，崩潰，對任何事情提不起任何興趣，覺得世界上沒有你也一樣
      指導意見：
      青春期少女容易出現(xiàn)情緒低落不穩(wěn)定往往多愁善感的，容易激動不計后果胡思亂想敏感多疑慮，珍惜生命價值青春年華珍愛自己增強自信心
      以上是對“抑郁癥，自殘，失眠，崩潰”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      16歲女孩出現(xiàn)自殘行為，經常哭，情緒低落，缺乏興趣，對自己的評價偏低，并有失眠癥狀，考慮抑郁的可能性較大。抑郁的核心表現(xiàn)是意向低落，做什么都沒有興趣、沒有愉悅感，自卑、怕接觸人，反應遲鈍，腦袋糊涂，并伴有睡眠障礙、等軀體癥狀。重度抑郁，會拒絕外出、拒絕與人交流，不愿意做任何事情，生活懶散，出現(xiàn)悲觀厭世，自殘自殺。
      指導意見：
      鑒于你的描述內容與抑郁癥狀表現(xiàn)比較吻合，建議找心理醫(yī)生。要在醫(yī)生指導下積極調整消極觀念、控制負面情緒、盡量多與人交流，多發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點和長處，發(fā)展一些興趣愛好，多做一些容易成功的事情，體驗自己的能力和價值所在，激發(fā)愉悅感和自信心。希望您的心情能夠早日好起來！也歡迎找專業(yè)心理醫(yī)生進行疏導，我們都愿意來幫助你的！

      病情分析：從你的描述知道，你出現(xiàn)的情緒低落，失眠，自殘，這些行為都是抑郁癥的表現(xiàn)，必須進行調節(jié)，長期下去會對你的身體造成傷害。指導意見：這種情況建議你應該去醫(yī)院的心理科檢查一下，在?？漆t(yī)生的指導下對癥用藥，服用藥物的同時應該進行心理方面的調節(jié)，保持情緒穩(wěn)定，多與家人溝通，減輕壓力，有時間聽聽音樂，唱唱歌保持心情愉快，不要著急，調節(jié)需要一個過程。

      病情分析：
      朋友你好，你描述自己是抑郁癥，是經過正規(guī)醫(yī)院評估的嗎？如果沒有，建議你不要隨便給自己貼標簽，如果是經過醫(yī)院評估的，按照你的描述，建議你要服用一些抗抑郁的藥物。
      指導意見：
      針對你的描述，建議你如果抑郁發(fā)作時，轉移一下注意力，聽一些舒緩的音樂，也可以參加一些戶外活動，或找朋友聊天。