有問必答網(wǎng) → 外科 → 骨科 → 褲腰上面酸痛是怎么回事

褲腰上面酸痛是怎么回事

女 | 24歲 懸賞5個健康幣 2021-03-10 14:37:57 1人回復(fù) 來自深圳市

健康咨詢描述： 前幾天有在鍛煉開肩運(yùn)動想要練直角肩跟手臂拜拜肉的，然后當(dāng)天晚上睡著的時候可能翻了個身扭到腰了隔天醒來褲腰上面有點酸痛360度旋轉(zhuǎn)扭扭腰也能感覺到酸痛，這種情況已經(jīng)持續(xù)兩三天了請問是我鍛煉過度嗎還是腰肌受損要怎么辦才好

醫(yī)生回復(fù)區(qū)
富靈杰
富靈杰 上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第九人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 腰椎間盤突出,腰椎管狹窄癥 幫助網(wǎng)友：60
微信掃一掃，隨時問醫(yī)生
2022-11-01 14:12:49 我要投訴

      考慮是腰部肌肉勞損，建議局部噴點云南白藥噴霧劑配合腰部熱敷，理療，按摩進(jìn)行對癥治療。急性期注意休息，避免腰部的過度活動，防止久站久坐彎腰，睡硬板床。注意腰部保暖，避免受涼

快速問醫(yī)生下載

用藥指導(dǎo)/吃什么藥好

舒筋活血膠囊

舒筋活血膠囊

舒筋活絡(luò)，活血散瘀。主治筋骨疼痛，肢體拘攣、腰背...[說明書]

云南白藥

云南白藥

化瘀止血，活血止痛，解毒消腫。用于跌打損傷，瘀血...[說明書]

醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢

關(guān)閉

loading

看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬

就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術(shù)項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥

用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品

有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線

快速問醫(yī)生二維碼
對醫(yī)師的追問
贈送醫(yī)生錦旗：贈送醫(yī)生錦旗是對醫(yī)生回復(fù)的一個認(rèn)可及鼓勵！
贈送不贈送
返回
支付金額： 贈送醫(yī)生錦旗支付
請使用微信掃一掃
掃描二維碼支付
關(guān)閉投訴
您好，雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網(wǎng)站，讓大家能夠非常方便的使用網(wǎng)站，但是其中難免有所疏漏，對您造成非常不必要的麻煩。在此，有問必答網(wǎng)向您表示深深的歉意，如果您遇到的麻煩還沒有解決，您可以通過以下方式聯(lián)系我們，我們會優(yōu)先特殊解決您的問題。 請選擇投訴理由