心理有一些焦慮總害怕自己的家人離開(kāi)自己

女 | 16歲 2021-03-07 20:23:55 1人回復(fù) 來(lái)自長(zhǎng)春市

健康咨詢描述：總會(huì)幻想自己是不一樣的人然后自言自語(yǔ)原來(lái)脾氣有的時(shí)候別人說(shuō)我輕微打我會(huì)很生氣但現(xiàn)在并不會(huì)在意天天會(huì)想家人病情的事情偶爾因此掉眼淚一想到心情就不好

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2022-09-28 08:54:09 我要投訴

青春期青少年會(huì)出現(xiàn)一定的心理問(wèn)題或者情緒問(wèn)題，例如情緒不穩(wěn)定或者心情低落，短暫者，可以通過(guò)心理調(diào)節(jié)緩解。大多存在一定的精神心理因素，例如學(xué)習(xí)壓力或者是環(huán)境因素的影響，同時(shí)也與個(gè)性或個(gè)人認(rèn)知有關(guān)。需要調(diào)整心態(tài)，提高自信，加強(qiáng)溝通，嚴(yán)重的建議心理治療或者藥物治療。