手臂肌肉酸痛拉傷疾病
男 | 18歲 2021-03-06 16:40:03
1人回復(fù)
來自黃岡市
健康咨詢描述： 昨天去健身房可能運(yùn)動(dòng)方式不對加上運(yùn)動(dòng)量太大昨晚睡一晚發(fā)現(xiàn)右手手臂伸直就疼會(huì)有點(diǎn)拉扯感彎曲疼痛減弱不少
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
周國輝 江西省撫州市第一人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 脊柱及四肢復(fù)雜骨折的處理，人工關(guān)節(jié)置換，股骨頭缺血
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2021-03-06 16:45:25 我要投訴
考慮是局部的肌肉勞損，可以吃點(diǎn)活血化瘀的藥物配合局部理療，熱敷，按摩進(jìn)行對癥治療。急性期注意休息，避免手臂的過度活動(dòng)，不能提重物，飲食上多吃些高蛋白維生素豐富的食物加強(qiáng)營養(yǎng)，促進(jìn)康復(fù)。
2021-03-06 17:00
ask93842569uf
追問
那我不能再健身勒是吧
2021-03-06 17:02醫(yī)生回答：
目前是不可以的。
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