左腰痛怎么辦?這種情況首先需要注意休息,平常生活當(dāng)中避免長時間的彎腰勞累,久坐,姿勢不良,劇烈運動等情況,局部熱敷,可以做做按摩,艾灸等理療,避免手法力度過重,癥狀明顯的話,口服腰痛寧膠囊和外用萬通筋骨貼或氟比洛芬凝膠貼膏等,對癥處理,如果癥狀反復(fù)、沒有明顯緩解的話,需要到醫(yī)院骨科檢查,排除腰椎間盤突出、結(jié)石、腰椎滑脫等情況。
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