健康咨詢描述: 這幾天腰中間痛,走多了,坐多也痛,現(xiàn)在就在床上躺著舒服點(diǎn)
想得到怎樣的幫助:這是腰椎間盤突出嗎?
根據(jù)你的情況,首先要注意休息,避免勞累,外傷受涼,睡硬板床,端正身體姿勢(shì),避免長(zhǎng)時(shí)間一個(gè)姿勢(shì),避免彎腰,腰圍固定,休息的時(shí)候拿下來,腰背肌功能鍛煉,局部熱敷,輕柔按摩,避免暴力,口服消炎鎮(zhèn)痛藥物雙氯芬酸鈉,緩解肌肉痙攣,藥物鹽酸乙哌立松,如果不能減輕,需要完善腰椎椎間盤ct或者核磁共振檢查,看一看有沒有椎間盤突出癥。
你好,根據(jù)你說的情況,腰痛,可以口服扶他林,熱敷,配合烤電等理療,效果不錯(cuò),如果持續(xù)不好,建議再到醫(yī)院花錢拍個(gè)片子,希望我的意見對(duì)你有幫助
病情分析:
誘發(fā)這種疾病的原因是多方面的,跟您的生活習(xí)慣,工作習(xí)慣等都有很大的關(guān)系。
指導(dǎo)意見:
建議您注意休息,避免久坐久站,勞累,同時(shí)注意保暖,避免受涼。局部熱敷,外敷紅花油,配合局部按摩也是有利于恢復(fù)的。
以上是對(duì)“腰痛怎么辦”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
進(jìn)行體育鍛煉,但要適宜。
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