焦慮不安，強(qiáng)迫意識(shí)障礙，思想拐不了彎，總是很敏感很

      病情分析：
      覺得你自己有一種強(qiáng)迫的狀態(tài)，你很是糾結(jié)，每次低頭的時(shí)候你都會(huì)害怕對(duì)頸椎不好，可是不低頭你又做不了任何的事情，所以這就讓你很焦慮和不安。
      指導(dǎo)意見：
      很能理解你的心情，其實(shí)你很在乎自己的身心健康狀況，那么就在正常的范圍之內(nèi)要選擇昂頭或者是每天可以堅(jiān)持鍛煉半個(gè)小時(shí)以上，這樣你就可以對(duì)自己的健康狀況有一個(gè)正確的了解，而不是這樣處處焦慮，也可以找心理咨詢師好好談一談。

      病情分析：
      你好，這位女生從你描述的狀況來看的話，最近要考一個(gè)證書，因?yàn)榭荚嚶锟偸歉偁幈容^激烈的，所以對(duì)于每個(gè)人來說都是有壓力的，焦慮不安也實(shí)屬正常，就像運(yùn)動(dòng)員上場一樣，大家都有緊張和焦慮的，不過要維持一個(gè)度。
      指導(dǎo)意見：
      那你是看書還是用手機(jī)平板的學(xué)習(xí)，你完全可以買一個(gè)讀書架，把要讀的書放在書架上，這樣看起來呢就不用低頭了，我是買過架子之后才有了這樣的體驗(yàn)的

      病情分析：
      你好，看了你的描述，首先你現(xiàn)在的心情的可以理解的，你老公也是很疼愛你的，他是怕你出現(xiàn)不舒服的情況。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你的描述，其實(shí)，我認(rèn)為你把老公的話理解錯(cuò)了，他說的別低頭指的是長時(shí)間一個(gè)姿勢(shì)低著頭，那樣學(xué)液循環(huán)不好，的確對(duì)頸椎不利，但是正常生活中需要低頭完成的動(dòng)作低頭去做都沒有問題，你有的偏激了，請(qǐng)別介意，生活中沒有一直仰著頭做事兒的人啊。所以不必糾結(jié)，低頭刷題十分二十分鐘左右可以起來活動(dòng)活動(dòng)身體，動(dòng)動(dòng)脖子，也不影響刷題的。
      以上是對(duì)“焦慮不安，強(qiáng)迫意識(shí)障礙，思想拐不了彎，總是很敏感很”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！