心里煩躁悲觀有大半個(gè)月了是什么病

      心里煩，這肯定不是器質(zhì)性病，心里煩悲觀，這是情緒問(wèn)題，你可以上醫(yī)院的精神心理科評(píng)估一下，看是不是自己存在某些精神抑郁性的疾病。不需要做什么檢查，只需要心理評(píng)估就可以

      一般診斷焦慮抑郁癥，建議多交朋友，多出游改善心情，多運(yùn)動(dòng)鍛煉身體，多吃美食養(yǎng)成良好飲食習(xí)慣，實(shí)在不能緩解可以口服阿普唑侖片或者艾司唑侖片抗抑郁。

      病情分析：
      你好，心情不好，煩躁等，出現(xiàn)這種情況的話(huà)，那就有可能是壓力大或者是有什么心事引起的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議加強(qiáng)體育鍛煉避，生活規(guī)律，不要熬夜，養(yǎng)成早睡早起規(guī)律生活的好習(xí)慣，多吃點(diǎn)新鮮的水果蔬菜，不要吸煙喝酒，不要吃生冷辛辣刺激性的食物，放松一下心情，緩解一下壓力，如果有什么心事的話(huà)，可以與家人，同事，朋友溝通交流一下，講出來(lái)可能心理會(huì)舒服的，試試看。
      以上是對(duì)“心里煩躁悲觀有大半個(gè)月了是什么病”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！