抑郁，難受，心里面堵著難受，大哭。

      病情分析：
      你這種情況可能是長時間的情緒壓抑而造成的，壓抑在內(nèi)心當(dāng)中是需要一個釋放的，可能在某種特定條件下就會釋放出來。
      指導(dǎo)意見：
      壓抑的越久釋放的就越激烈，這一點可能需要你自己做好調(diào)解民事上自己盡量的緩解自己的緊張和焦慮的感覺，培養(yǎng)一些業(yè)余愛好，也有助于你釋放情緒。

      病情分析：
      22歲女子，根據(jù)你的描述，確實存在比較明顯的情緒障礙，無法控制負(fù)面情緒，并有哭鬧和傷害自己的表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見：
      抑郁癥的典型癥狀是情緒悲傷，沒有愉悅感，喜歡獨處，自我評價低，興趣愛好喪失，對生活缺乏信心。發(fā)展到嚴(yán)重程度，還會悲觀厭世，自殘自殺，抑郁癥狀的表現(xiàn)，具有間歇性和境遇性，并不一定是持久的，希望你能夠抓緊找專業(yè)的心理醫(yī)生幫助進(jìn)行認(rèn)知和情緒層面的疏導(dǎo)，盡快從負(fù)面情緒狀態(tài)中擺脫出來。

      病情分析：
      你好，單純從你的這種情況并不能就此判斷存在抑郁癥，但考慮您存在一定的緊張，焦慮，抑郁等負(fù)面情緒困擾，有一定的自殘傾向，考慮你屬于內(nèi)向型性格，并且有一定的自卑心理，是不是最近受到了事物刺激，情緒困擾，精神壓力過大，所造成的這種情況！
      指導(dǎo)意見：
      建議您放松心情，不要強(qiáng)化問題，思慮過多，最好到正規(guī)的心理咨詢機(jī)構(gòu)，與醫(yī)生進(jìn)行面對面的交流咨詢，更好的找到根源，解決問題，另外注意情緒狀態(tài)的調(diào)整，不要受到負(fù)面情緒的困擾，更不要給自己太大的壓力，出現(xiàn)不良情緒時，做做深呼吸，放松訓(xùn)練，轉(zhuǎn)移注意力，有利于狀態(tài)的好轉(zhuǎn)，同時冷靜理智的思考問題，每個人都會有焦慮，傷心，抑郁的時候，只要適時的調(diào)整是可以改善的！
      以上是對“抑郁，難受，心里面堵著難受，大哭?！边@個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      抑郁癥是一種持續(xù)性的情緒低落。你的情況是遇到事情心里難受，有些退行性的表現(xiàn)，這樣只是希望別人理解支持你。不象是抑郁癥。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況主要是因為你把事情想的嚴(yán)重，情緒比較大，這樣可以釋放情緒壓力，讓自己心理平和一些。如果你覺得這樣可以讓自己情緒好轉(zhuǎn)，偶爾用一下沒有什么，就是和年齡不太相符。