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總是因為一點小事斤斤計較發(fā)很大的火脾氣不受控制

女 | 24歲 懸賞3個健康幣 2021-02-23 22:47:40 1人回復 來自紹興市

健康咨詢描述： 兩年前檢查出有重度焦慮和中度抑郁，一開始配了一千多的藥物，但是因為醫(yī)生和家人說吃藥對身體不好，要靠自己控制情緒，可是我有事覺得好難受，總是亂發(fā)脾氣，感覺自己沒有辦法控制，只要是我看不慣的事就火蹭蹭上來，晚上睡覺不敢關(guān)燈，心跳很快，有時會頭疼，心情時好時壞，記憶力減退，做事也沒有定力，不喜歡聽批評，還有很多狀況，我覺得活著好累

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常衛(wèi)利
常衛(wèi)利 鄭州大學第一附屬醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 焦慮癥，抑郁癥，失眠，青少年情緒行為問題，成癮問題
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2022-09-28 08:37:34 我要投訴

      從你目前所描述的狀況來看，你所說的問題。屬于明顯的抑郁所造成的。建議多和周圍人共同交流，多出去走走，運動運動，轉(zhuǎn)移你的精力和注意力，看情況有沒有改善。必要的時候需要到精神心理科進一步就診，會有幫助和改善。

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