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總是因?yàn)橐稽c(diǎn)小事就發(fā)脾氣

女 | 19歲 2018-06-19 21:57:19 2人回復(fù) 來(lái)自周口市

健康咨詢描述: 總是因?yàn)橐稽c(diǎn)小事就發(fā)脾氣,壓抑太壓抑了,別人不按我的想法做事,就煩躁,覺(jué)得活的沒(méi)一點(diǎn)自由,爸媽總是管我,壓抑的要死了,又害怕死

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張芃
張芃 廣州中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 妊娠期合并糖尿病,妊娠期高血壓,慢性乙型肝炎,缺鐵 幫助網(wǎng)友:7053稱(chēng)贊:48
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2018-06-19 22:10:32 我要投訴

      病情分析:
      你目前還在學(xué)習(xí)階段嗎,在壓抑的過(guò)程中身體有沒(méi)有不適的,平時(shí)有沒(méi)有其他的想法
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      對(duì)于你的情況建議你可以盡量去跟外界溝通,人生壓力總會(huì)有的,但是要學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)自己的
      

史荷麗
史荷麗 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 恐懼癥,抑郁癥,焦慮癥,狂犬病,破傷風(fēng),艾滋病,偏 幫助網(wǎng)友:9818稱(chēng)贊:1
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2018-06-19 22:19:04 我要投訴

      你好,根據(jù)你的描述,你說(shuō)別人不按你的想法做事你就煩躁是不對(duì)的,因?yàn)槟氵@樣是以自己為中心的想法,如果你總是以自己為中心就很多事情做不下去,跟別人的關(guān)系也搞不好的!所以你要轉(zhuǎn)變心態(tài),多站在別人的角度上考慮考慮問(wèn)題!
      

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