蹲下再起來膝蓋就疼，還很容易出汗

      出現(xiàn)了這種情況有可能是關(guān)節(jié)炎的情況，可能跟受涼以及軟組織半月板受損有一定的關(guān)系，出行方便的話，還是建議去醫(yī)院做一個(gè)CT檢查下比較穩(wěn)妥，建議平時(shí)一定要注意避免著涼。飲食上多吃一些蛋白質(zhì)高有營(yíng)養(yǎng)的食物。

      你好，根據(jù)你描述的這種情況，建議你到正規(guī)醫(yī)院風(fēng)濕免疫科看醫(yī)生，進(jìn)行相關(guān)的化驗(yàn)檢查比如微量元素的測(cè)定，還有離子的測(cè)定。還是你體重超標(biāo)。建議你多補(bǔ)充含鈣質(zhì)的食物，比如牛奶，豆?jié){，多進(jìn)食豐富的維生素水果蔬菜，增強(qiáng)機(jī)體免疫力，加強(qiáng)體育鍛煉和戶外活動(dòng)。