頭疼失眠焦慮不安心跳加速卻又感覺喘不過氣來

      病情分析：
      您這種情況是一種緊張焦慮。長時間的處于一種緊張焦慮感，就會造成自己的這種情緒上的失調，要注意轉移自己的注意力，緩解自己的
      指導意見：
      白天多做做運動，這樣才能夠調節(jié)好自己的體質，也有利于晚上提高自己的睡眠質量，轉移注意力，到其他的時間上，不要坐牛角尖，多想一些開心快樂的事情
      

      病情分析：
      看了敘述分析，根據(jù)癥狀考慮，出現(xiàn)心跳加速，喘不過氣來已經(jīng)近兩年的時間，建議首先要到三級醫(yī)院心理門診做心電圖、24小時動態(tài)心電圖和心臟彩超等相關檢查。排除心肺以及甲狀腺功能異常。
      指導意見：
      通過各項檢查，如果身體沒有器質性疾病，考慮屬于植物神經(jīng)紊亂所致。建議平時生活規(guī)律，保證充足的睡眠，避免外來的不良刺激，適當?shù)倪\動鍛煉，保持良好的心態(tài)?？梢苑镁S生素B1和谷維素調理。如果癥狀不見緩解，建議到醫(yī)院心理科門診進行診治或者心理疏導干預。
      

      病情分析：
      你好，從你的敘述中得知你的情況，感覺自己近兩年來常常有心跳加速，喘不過氣來的感覺。
      指導意見：
      不知道兩年前曾經(jīng)發(fā)生過什么事情，也不知道你目前的狀況是每天都這樣還是時好時壞，有沒有去醫(yī)院做過心電圖之類的檢查。如果你覺得目前的狀況對你的工作和生活影響很大，那也是需要配合抗焦慮藥物治療的。
      以上是對“頭疼失眠焦慮不安心跳加速卻又感覺喘不過氣來”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！