失眠，焦慮走起路感覺喘不過氣來

      病情分析：
      女性內心疑惑，把你以前曾經失眠吃了藥物以后就好了，然后現在又犯了，希望能夠有效康復，得到有效的幫助，享受到很好的睡眠
      指導意見：
      可以感受到你內心的疑惑，依據你的描述，既然8年前的病癥通過藥物能好，還記得藥名，是否可以購買當年的藥物來恢復健康呢，還可以到公立正規(guī)的精神科重新確定購買新的藥物來輔助治療

      病情分析：
      哦，你曾經有過失眠焦慮用的百草益腦安神丸。這是一個中成藥。你這次再用這個藥還可以嗎？
      指導意見：
      你現在的這種情況，應該和更年期內分泌失調有一定的關系。這個年齡要保持好的心態(tài)，多參加一些社交活動，有精力可以跳下廣場舞。你也可以在網絡搜索深呼吸放松訓練，學習一下放松。

      病情分析：
      8年前有過失眠，吃了中成藥就好了?，F在癥狀復發(fā)，焦慮失眠，走起路來感覺也喘不過氣，希望知道是什么原因導致。
      指導意見：
      建議建議做一次健康檢查。排除了身體疾病的原因，有可能就是焦慮復發(fā)引起的心慌心悸等等軀體化癥狀。根據你的情況來看，可以服用一些中成藥來做緩解，還可以學習放松訓練來緩解情緒，避免失眠。
      以上是對“失眠，焦慮走起路感覺喘不過氣來”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！