胸悶氣短胡思亂想總是傷感

      病情分析：
      22歲女子。感覺胸悶氣短，如今檢查未發(fā)現(xiàn)器質(zhì)性病癥，應(yīng)該是抑郁等負面情緒伴發(fā)的軀體化反應(yīng)，而不是身體真的有病。神經(jīng)衰弱本身是一種情緒導(dǎo)致的軀體化障礙的總稱。
      指導(dǎo)意見：
      您的關(guān)鍵病情在于心理層面，需要找專業(yè)的心理醫(yī)生，針對認知和情緒感受方面的偏差進行矯正。深度的探查這種負面情緒背后的根源，化解現(xiàn)實中可能存在的壓力或者矛盾沖突，還要同時學(xué)習(xí)一些情緒的轉(zhuǎn)移和控制方法。

      病情分析：
      上午好，你說的情況，總體上屬于抑郁癥表現(xiàn)，大致屬于中重度抑郁，比較嚴重，神經(jīng)衰弱可能是抑郁癥的癥狀表現(xiàn)，神經(jīng)衰弱并不是一個被公認的診斷結(jié)論。
      指導(dǎo)意見：
      先檢查一下身體，確定心肺功能正常，可以遵醫(yī)囑服藥治療調(diào)理一段時間，可以很大程度上緩解。
      另外，平時在生活作息習(xí)慣，人際關(guān)系等方面要做出調(diào)整，多與周圍人聊聊，按時作息，不熬夜，多出去活動一下身體，這樣有利于放松心身，改善心身機能，獲得好的心情。不能總是躺著，迷戀手機電腦，自我封閉。