精神不振，入睡困難，記憶力下降

      你好，像你這種情況考慮存在中度抑郁?？梢赃M(jìn)行溢余量表的評估，建議調(diào)整心態(tài)和情緒。與家人朋友多溝通。保持樂觀情緒，規(guī)律飲食和生活，避免熬夜。必要時到醫(yī)院就診遵從醫(yī)囑用藥治療。

      根據(jù)描述，你這種情況多考慮是抑郁癥等精神疾患，建議調(diào)整好心態(tài)，多運動緩解壓力，把每天的時間都排滿，口服抗抑郁癥的藥舍曲林，并到醫(yī)院心理科就診，進(jìn)行專業(yè)的心理疏導(dǎo)，只有這樣病情才能緩解。

      你好，你這種情況如果有精神不振入睡困難，記憶力下降，另外有自殺的傾向，這種情況考慮還是有一定的抑郁的問題的，建議可以到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院的精神病?？漆t(yī)院及時就診，明確診療，也要注意調(diào)整自己的情緒。
      以上是對“精神不振，入睡困難，記憶力下降”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，根據(jù)您的描述現(xiàn)在正處于青春期，比較敏感，情緒波動大，一定要注意多與家人朋友溝通，放松心情，保證良好的睡眠。可以多出去走走，適當(dāng)?shù)腻憻捖艿榷寄芫徑馇榫w釋放壓力。也可以去醫(yī)院心里門診心里輔導(dǎo)一下。