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晚上小腿酸痛怎么辦

保密 | 0個(gè)月 2021-01-29 07:55:27 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 晚上小腿酸痛怎么辦

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沈尚模
沈尚模 滕州市中醫(yī)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 髖關(guān)節(jié)發(fā)育不良,骨關(guān)節(jié)病,頸肩腰腿痛,腰椎間盤突出 幫助網(wǎng)友：24649
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2021-01-29 07:59:54 我要投訴

      晚上小腿酸痛考慮軟組織勞損、血液循環(huán)不好等情況，由于受涼勞累或者劇烈運(yùn)動(dòng)、姿勢(shì)不正確等引起的，可以注意休息，盡量避免受涼勞累，熱敷或者溫?zé)崴疇C洗每天兩次，每次約20分鐘，臥床時(shí)抬高患肢，把腳高于心臟，也可以外用扶他林軟膏或者法斯通凝膠，觀察恢復(fù)看看。

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