健康咨詢描述: 剛又跟家人吵架,我哭的稀里嘩啦倆小時也沒止住自己本身學(xué)業(yè)壓力很大家里常常給施壓,我現(xiàn)在感到頭痛。我經(jīng)常心跳加快,就算玩小游戲也會。我正在戀愛最近我覺得越來越?jīng)]意思,但是又懶的多說,我覺得只有我在考慮別人的感受,沒人理解我也沒人關(guān)照我。我沒有很真的朋友,全都是表面的,實(shí)際有事沒人幫的了我,什么事都要我自己承擔(dān).我快受不了了,我天天裝的很好給別人看,其實(shí)我一無是處,非常平庸.我常常感覺別人煩。我經(jīng)常胡思亂想和激動,我覺得未來一片渺茫,日子沒盼頭,過一天是一天.我覺得我變胖了皮膚也差了,我覺得沒人會喜歡我了.我經(jīng)??蕖N也荒芸刂莆业那榫w,我挑別人的毛病,容易大發(fā)脾氣,我感到孤獨(dú)無助。
病情分析:
您好,據(jù)您所說的情況按當(dāng)前的年齡,有明確的學(xué)業(yè)壓力過重,同時在青春期由于自我的理想化人格和現(xiàn)實(shí)差距較大時,會引發(fā)有自我價值感較低。也會在家庭中缺乏正確的引導(dǎo)教育,自我不能走出困境,具體事件的換位思考和遇到困難缺乏抗壓能力,也和自我的人格敏感以及容易激惹導(dǎo)致有一定周期后異常心理行為不排除。
指導(dǎo)意見:
以上通過抑郁的自評量表有明確的粗分陽性項(xiàng)時,當(dāng)前已經(jīng)出現(xiàn)有影響到正常生活的軀體化癥狀,要盡早的就診心理門診進(jìn)行面診和系列的評估,鑒別診斷神經(jīng)癥。有一定嚴(yán)重程度時配合心理干預(yù)和必要時藥物治療。
病情分析:
和家人吵架,是因?yàn)榧胰私o你施壓。感覺沒人考慮你的感受,只有自己在考慮別人的感受。什么事都一個人承擔(dān)。這樣的情緒確實(shí)是抑郁的情緒。
指導(dǎo)意見:
這種情況下,醫(yī)生一定是建議你去醫(yī)院的,因?yàn)樵谶@種情緒下,我們身體的各種激素分泌都是異常的,需要通過藥物改善這方面的問題。同時,要努力做到自我成長。只有到了能夠自食其力的時候,才能徹底擺脫家庭的束縛。讓父母尊重自己想法,也需要借助外力讓父母知道控制住孩子是不好的。必要的時候,還是需要告訴父母自己的觀點(diǎn)。不是吵架,而是表達(dá)。還是盡快去醫(yī)院進(jìn)行檢查治療,這樣才能配合自己成長,更好的痊愈。
病情分析:
十九歲女生,因?yàn)楹图依锶顺臣苄睦锉瘋蘖藘蓚€小時,然后覺得別人不理解她,不能照顧她的心情。在生活中自己沒有選擇自由,覺得自己都是在為別人活。
指導(dǎo)意見:
作為心理咨詢師,我們能認(rèn)真讀你文字中表達(dá)的想法情感,你能冷靜下來反思自己的生活,這確實(shí)很好。面對各種壓力,你還是熬過來,說明你心里有些韌性。以后生活怎么辦,你自己多想想,不要讓自己活得太累,照顧好自己。
以上是對“壓力大感覺做事沒意思易怒易激動”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
膳食清淡、慎用補(bǔ)虛之品,宜食有助于疏風(fēng)散邪的食物。
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