我得了抑郁癥，該怎么給家人說

      病情分析：
      目前診斷抑郁癥是需要結(jié)合病人的癥狀和臨床表現(xiàn)、病程持續(xù)的時(shí)間和嚴(yán)重程度、日常學(xué)習(xí)工作生活和社會(huì)交往活動(dòng)受影響情況，同時(shí)需要做心理測(cè)評(píng)等相關(guān)檢查，如果上述結(jié)果都支持有抑郁癥的話，那么這時(shí)候才可以下抑郁癥的診斷。
      指導(dǎo)意見：
      你只是做了一個(gè)心理測(cè)評(píng)，出現(xiàn)抑郁癥狀，那么這種情況是不能下抑郁癥診斷的，那考慮很可能僅僅只是存在抑郁情緒或者抑郁狀態(tài)。所以希望你先不要過度緊張，也不要有太大的壓力。最好先做一下自我調(diào)節(jié)，如果調(diào)節(jié)效果不理想的話，到時(shí)候再實(shí)事求是的如實(shí)把實(shí)際情況告知你的父母，爭取能夠取得他們的理解和支持，在你父母的陪伴下及時(shí)去當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院精神心理科面對(duì)面看醫(yī)生，并在醫(yī)生指導(dǎo)下做專業(yè)性的診斷和治療。