焦慮抑郁害怕，自卑，莫名其妙得發(fā)脾氣

      病情分析：
      21歲青年女子，根據(jù)你的描述考慮不僅僅有焦慮情緒，而且還有比較嚴(yán)重的抑郁情緒，其核心表現(xiàn)是情緒悲觀，沒有愉悅感，自我評(píng)價(jià)低，不想與人交流，對(duì)現(xiàn)實(shí)感到?jīng)]有希望，甚至悲觀厭世。
      指導(dǎo)意見：
      您需要抓緊找專業(yè)的心理醫(yī)生，幫助探查負(fù)面情緒背后的根源，并對(duì)自我認(rèn)知進(jìn)行合理化矯正消除不合理成分，同時(shí)學(xué)習(xí)一些負(fù)面情緒的轉(zhuǎn)移和控制方法，日常生活中可以發(fā)展一些興趣愛好，多做自己容易成功的事情，體驗(yàn)到自己的能力和價(jià)值，激發(fā)更多的愉悅感和自信心，希望你的心情能夠盡快好起來，我和這個(gè)平臺(tái)上的心理老師都非常愿意來幫助你。

      病情分析：
      你好，看了你的描述以及提供的檢測(cè)結(jié)果來看，你現(xiàn)在明顯的抑郁了，其中自卑，愛哭，控制不住情緒都是典型的癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你的描述以及提供的年齡，你現(xiàn)在出現(xiàn)這樣的癥狀很可能是壓力太大了，或者你性格比較內(nèi)向，不愿意跟別人交流，長(zhǎng)期壓抑所以出現(xiàn)這樣的負(fù)面情緒，現(xiàn)在需要積極跟別人交流，釋放不良情緒，或者去做做心理疏導(dǎo)，很容易恢復(fù)的。