現(xiàn)在經(jīng)常莫名其妙發(fā)脾氣

      病情分析：
      你好，經(jīng)常無(wú)緣無(wú)故的發(fā)脾氣，首先需要看是否存在現(xiàn)實(shí)壓力的可能性。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      不過(guò)這種情況還是見(jiàn)于，有現(xiàn)實(shí)心理壓力存在的基礎(chǔ)上出現(xiàn)的，建議加強(qiáng)自我情緒的調(diào)節(jié)，必要時(shí)正規(guī)的心理咨詢(xún)。
      

      病情分析：
      30歲女士，最近經(jīng)常有無(wú)名火、煩躁不安，影響人際交往等。這可能是內(nèi)心積壓了情緒、壓力的表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      您好！我們?cè)谏钪须y免會(huì)有壓力和情緒，如果沒(méi)有及時(shí)去釋放出去，就可能積壓在內(nèi)心。時(shí)間長(zhǎng)了，就容易有無(wú)名火，煩躁，影響生活的。您可以想一想，之前有什么不順心的事情嗎？是否能夠重新考慮和處理一下？
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所說(shuō)的情況，這有可能是肝火旺盛所引起的。建議你可以通過(guò)中醫(yī)中藥調(diào)理治療
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平常一定要注意，適當(dāng)?shù)恼{(diào)節(jié)心情。在醫(yī)生的指導(dǎo)下，做出具體的治療方案不要盲目的用藥治療。
      
      以上是對(duì)“現(xiàn)在經(jīng)常莫名其妙發(fā)脾氣”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      可能生活中有不順心的事情影響，內(nèi)心的不良情緒得不到合理的宣泄，會(huì)通過(guò)發(fā)脾氣的方式表現(xiàn)出來(lái)。如果不放心，建議你到醫(yī)院心理科接受檢查，或做一些量表測(cè)試，如有必要，及時(shí)接受正規(guī)的治療。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      在生活中，希望你放松心情，經(jīng)常和熟悉的樂(lè)觀開(kāi)朗的朋友溝通交流，經(jīng)常到戶(hù)外散散步，參加一些娛樂(lè)健身活動(dòng)，和家人朋友聊一些開(kāi)心的話題，聽(tīng)一些歡快的音樂(lè)，放松身心，愉悅心情，緩解心理壓力。希望你學(xué)會(huì)調(diào)適自己的情緒，每天保持愉快心情，健康快樂(lè)的生活。也可以輔助心理咨詢(xún)治療。