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2023-01-04 13:18:40 我要投訴
你喝完奶茶以后睡不著覺(jué)，像這種多數(shù)是因?yàn)槟滩枥镉幸恍┡d奮性的物質(zhì)，所以才會(huì)導(dǎo)致你和完以后睡不著覺(jué)的，睡前一定不要喝茶類，這些有影響睡眠的飲料，養(yǎng)成良好的休息睡眠規(guī)律，偶然的一次睡不著覺(jué)也不要太擔(dān)心，如果長(zhǎng)期睡不著覺(jué)，那就適當(dāng)?shù)某砸恍┲叩乃帯?
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