失眠煩躁控制不住情緒

      失眠煩躁，控制不住，口服一些解郁安神，營(yíng)養(yǎng)腦神經(jīng)，補(bǔ)氣血的藥物治療，用手按摩頭皮，促進(jìn)血液循環(huán)，增加腦血流量，多吃一些有營(yíng)養(yǎng)的食物，積極的治療。

      還有這種情況考慮休息不好，熬夜勞累緊張焦慮，壓力大的情況都是能夠造成的，建議放松一些心情，另外適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)鍛煉轉(zhuǎn)移一下注意力都能夠改善的。如果說情況比較嚴(yán)重，也可以進(jìn)一步心理疏導(dǎo)。

      根據(jù)你描述的情況來(lái)看，這種情況一般考慮是肝火擾心導(dǎo)致的失眠煩躁等癥狀，針對(duì)這種情況我建議可以考慮用中藥來(lái)調(diào)理治療肝火旺容易導(dǎo)致情緒煩躁，控制不住等。肝火擾心，容易導(dǎo)致失眠等癥狀的出現(xiàn)，針對(duì)這種情況可以考慮用中草藥清肝火，鎮(zhèn)靜安神為主來(lái)進(jìn)行治療。
      以上是對(duì)“失眠煩躁控制不住情緒”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，根據(jù)您的描述有可能是因?yàn)閴毫^大有輕微的抑郁，建議放松心情，適當(dāng)?shù)腻憻捇蛘呗艿榷寄苡行У尼尫艍毫Ψ潘尚那?，睡前可以泡泡腳喝杯溫牛奶，也可以去醫(yī)院心里門診心里輔導(dǎo)一下。