健康咨詢描述: 我是一名高三女生,平常十二點(diǎn)半睡覺,六點(diǎn)多起床,中午午睡半小時(shí)。自認(rèn)為睡眠時(shí)間充足,但是到了晚自習(xí)總是不自覺睡著了,控制不住,突然就睡著了,精神不振奮。然后每天都感覺頭疼,暈暈的,尤其是前天周考,從早上七點(diǎn)半一直考到晚上十點(diǎn)半,中午休息十分鐘接著考,可能注意力高度集中吧,也沒睡覺,所以那天晚上頭疼就挺明顯的,但試還得接著考,換作平常就會(huì)趴著睡一會(huì)。于是這兩天頭疼相比之前明顯了許多,還伴隨著耳鳴,去外面走一走一吹風(fēng)好像更痛了。再就是平常胸口悶悶的,有時(shí)彎個(gè)腰里面還會(huì)隱隱作痛,或者剛起床動(dòng)幾下時(shí)胸口中間也會(huì)痛。再這樣下去我都要覺得自己腦子有病了,最近網(wǎng)上總說心肌梗死,猝死之類的,害怕自己腦子有什么隱形疾病,之前醫(yī)生開過神經(jīng)衰弱什么的口服液。請問我需要用藥緩解頭疼嗎?謝謝醫(yī)生
您的這種情況就是過度太焦慮了,你可以到醫(yī)院去用一些營養(yǎng)神經(jīng)的藥,可以用一些中藥的,有助于睡眠的藥物看能不能緩解?如果不能緩解的話就需要及時(shí)到醫(yī)院心理門診去檢查一下做一些相關(guān)的測試。
我仔細(xì)的看了你的描述,你描述的還是相對比較清楚的,從描述中可以知道你是一個(gè)高三的學(xué)生,高三是一個(gè)人生的特殊階段,是煉獄般的生活,但是它是我們?nèi)松仨毥?jīng)過的階段,到高三了,學(xué)生們都非常的疲乏,誰堅(jiān)持到最后一就是勝利者?要相信自己,你主要是壓力大,造成的
溫馨提示:
飲食清淡為宜,并且注意均衡飲食。
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