精神不好，但是總是不想睡覺

      病情分析：
      你好，根據(jù)您的描述，睡眠質(zhì)量不好。對身體影響很大，一定要改善睡眠質(zhì)量。
      指導(dǎo)意見：
      建議你一定要保證每天有充足的睡眠時間。養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和。飲食習(xí)慣，多運(yùn)動，提高身體免疫力。
      

      病情分析：
      這種情況的話有多長時間了？目前的話得及時的進(jìn)行身體的調(diào)理的。
      指導(dǎo)意見：
      要避免長期是睡眠不足的，時間長了會導(dǎo)致身體的嚴(yán)重?fù)p害的?？梢钥紤]用些安神藥物來進(jìn)行治療的。
      

      病情分析：
      據(jù)上所述，長時間情緒緊張壓力過大勞累熬夜等引起如上反應(yīng)不適表現(xiàn)現(xiàn)象。
      指導(dǎo)意見：
      生活中注意休息避免勞累熬夜等，及時改善睡眠避免給機(jī)體帶來不適反應(yīng)，希望對你有幫助。
      
      以上是對“精神不好，但是總是不想睡覺”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      您好！這位朋友！非常歡迎你的來訪，根據(jù)你的描述情況來看，人的精神狀態(tài)一方面受身體疾病的影響，另一個方面受心理因素的影響，如果想保持良好的精神狀態(tài)，就得把這兩方面搞好！