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我覺得我有焦慮精神方面的問題，應(yīng)該去看心理醫(yī)生嗎
女 | 15歲 2021-01-10 15:01:19
1人回復(fù)
來自貴港市
健康咨詢描述： 坐立不安，靜不下心，心情很煩躁，精神恍惚，腦子經(jīng)常感覺一片空白，大概一個月了
其他類似問題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-11-07 14:14:39 我要投訴
病情分析：
你出現(xiàn)的感覺心情煩躁，腦子一片空白，這種情況最主要的就是心理方面的因素，應(yīng)該進行調(diào)節(jié)，不然會對你的學(xué)習(xí)造成影響。
指導(dǎo)意見：
這種情況建議你可以先進行自身的調(diào)節(jié)，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，平時多與老師同學(xué)進行溝通交流，培養(yǎng)自己的興趣愛好，減輕壓力，精神放松，不要考慮太多，堅持調(diào)節(jié)一定會有改變。
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