健康咨詢描述: 我想找心理醫(yī)生咨詢,我總會(huì)因?yàn)椴恍⌒恼f了一些話然后讓自己特別不舒服,很難受的,總是不希望有些話有些事被別人知道,知道就覺得會(huì)影響自己以后的想法和人生,感覺很自私吧,但最主要的事說了我以后就不想再那樣做,有點(diǎn)極端,但思想就是那樣被影響了,而且一直強(qiáng)化。我可以因?yàn)橐痪湓掚y過很久很久,后悔但是改變不了,我該怎么辦?我之前有強(qiáng)迫的行為,現(xiàn)在相對(duì)好點(diǎn),但有些思想還是特別執(zhí)拗,過不去,而且會(huì)影響身體,眼袋嚴(yán)重,咬牙,醫(yī)生能幫我分析一下該怎么辦嗎?
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