如果想記煙的話,那么是需要一定信心的,首先要堅(jiān)持再犯煙癮的時候可以吃一些小零食,這樣就能夠分散注意力。吸煙屬于一種非常不好的生活習(xí)慣,它會加大肺癌的發(fā)生幾率,所以平時一定要注意。
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