根據(jù)你描述的情況考慮是有抑郁癥或者是精神方面出現(xiàn)了問題,建議去醫(yī)院咨詢心理醫(yī)生在心理醫(yī)生的指導(dǎo)下口服一些調(diào)節(jié)神經(jīng),去火的藥物治療,多與親人朋友溝通,增加對生活信心,積極的治療。
你好,你的這種情況從中醫(yī)角度來說,是由于有點肝火旺,肝氣郁結(jié)引起的煩躁易怒,情緒不穩(wěn)定,失眠,有時愛估牛角尖等癥狀,建議你可以吃點丹梔逍遙丸調(diào)理一段時間看看,應(yīng)該就會改善的,平時注意生活調(diào)節(jié),按時休息,不要熬夜,加強(qiáng)運動,放松心情,控制壓力,保持心情舒暢。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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