太在意別人的想法把自己搞的好累

      目前存在一定的情緒問題，例如情緒不穩(wěn)定。一方面與精神心理因素有關(guān)，如壓力或容易受環(huán)境因素的影響。同時也與個性有關(guān)，如內(nèi)向，敏感，缺乏自信。需要調(diào)整心態(tài)，提高自信心，加強溝通，嚴重者需要一定的心理治療等。

      病情分析：
      你好，這種情況考慮是存在你過分地在意男友，強迫思維所造成的這種情況，另外也考慮與你的性格因素，遺傳因素，家庭成長環(huán)境都存在聯(lián)系！
      指導(dǎo)意見：
      那你放松心情，不要講話問題，思慮過多，多去做一些其他事情，轉(zhuǎn)移注意力，出現(xiàn)這種情況時，做做呼吸，放松訓(xùn)練，利于狀態(tài)的改善！另外注意生活當(dāng)中，不要給自己太大的壓力，勞逸結(jié)合，可以和男友進行心平氣和的交流溝通，了解你的內(nèi)心想法，共同來幫你解決問題

      病情分析：
      你好，看了你的描述，首先你現(xiàn)在出現(xiàn)的心理問題自己知道是不對勁的，這說明你太在意男朋友了。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你的描述，我認為你是一個占有欲非常強烈的人，明明知道男朋友對他姐姐好是很正常的，但是你心里就好不高興，這樣需要積極調(diào)整心態(tài)，不然會影響你們的關(guān)系的，他也有自己的關(guān)系網(wǎng)，也有自己的時間和空間，愛他就要給他自由。
      以上是對“太在意別人的想法把自己搞的好累”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      戀愛中的人都想控制對方，讓他成為你的人。他現(xiàn)實中每個人都得發(fā)展更多的社會關(guān)系，這樣才能更好的生活。你對他和他姐關(guān)系好，心里不舒服，你知道這很正常，但是還有這種感覺。說明你們之間戀愛時間短，長了以后就會任其自然了。
      指導(dǎo)意見：
      但這種感覺，心里多少會有些不舒服，這就要自己接受自己心里的不舒服，然后想辦法發(fā)展你們之間的關(guān)系，畢竟你已經(jīng)投入很多感情，要讓自己如愿以償。

      病情分析：
      22歲女子對他人太過在意，這屬于一種焦慮情緒的表現(xiàn)，很可能與你自身認知體系存在缺陷尤其是不自信、底氣不足有關(guān)，可以找心理醫(yī)生幫助進行疏導(dǎo)
      指導(dǎo)意見：
      建議找心理醫(yī)生交流，探查心理原因，消除對他人以及自身的認知偏差，對某些事物要降低過度的反應(yīng)，不要進行錯誤歸因，也不要產(chǎn)生不必要的聯(lián)想和對照，適當(dāng)降低標(biāo)準要求，接受自己和他人的缺點，學(xué)會具體事務(wù)的妥協(xié)和退讓。希望您的心情能夠早日好起來！也歡迎找專業(yè)心理醫(yī)生進行疏導(dǎo)，我們都愿意來幫助你的！

      病情分析：
      你好，在意男朋友太多的東西說明你對他是比較上心的，內(nèi)心里非常在意他，不確定自己在他內(nèi)心里的地位，或者是自己內(nèi)心缺乏安全感，希望你的男朋友只對你好。
      指導(dǎo)意見：
      明明知道這樣做不好，但是就是難以控制住自己的這種感覺。需要你慢慢的好好的調(diào)整一下，你的男朋友不光愛你他也會愛他的家人，但是愛他的家人與愛你是不一樣的。要對自己增加自信心，學(xué)會獨立，學(xué)會站在他人的角度來思考問題，必要時可選擇心理咨詢。