各位醫(yī)生晚上好我的病根據(jù)下面的病情是不是嚴(yán)重的很

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的大概的情況考慮，你應(yīng)該是存在精神心理方面的疾病的，面對你現(xiàn)在的情況
      指導(dǎo)意見：
      建議你一定要愛惜自己的身體，而且還是要把你的情況告知你的爸爸媽媽，可以把我給你提的建議，讓你的爸爸媽媽看一下，需要你的爸爸媽媽帶你到正規(guī)醫(yī)院的精神心理科去診治，一定要配合正規(guī)醫(yī)院精神心理科的醫(yī)生給出的治療方案，積極的治療，只有這樣你才會逐漸的好起來，恢復(fù)到正常人的狀態(tài)，在治療過程中，一定要定期的復(fù)診，根據(jù)不同階段的病情，選擇不同的治療方案。

      病情分析：
      你這種情況是一種比較典型的焦慮癥的表現(xiàn)，既有焦慮又有抑郁，每天總是沉浸在自己胡思亂想當(dāng)中，增加了自己的心理壓力
      指導(dǎo)意見：
      其實(shí)最重要的就是把自己的思緒回歸原始，你只專注于你眼前的事情就可以了，不要去想一些亂七八糟的事情，即使這些事情可能以后跟你有關(guān)，那也是以后要遇到的問題，你只是關(guān)心你自己現(xiàn)在所遇到的問題就可以了，平時(shí)找一些活動來做來適當(dāng)?shù)霓D(zhuǎn)移自己的注意力。

      病情分析：
      你好，你的這種情況考慮存在焦慮，抑郁，思慮過多，強(qiáng)化問題等情緒困擾，另外也考慮與你受到的事物刺激，精神壓力過大，過分的緊張焦慮，強(qiáng)化問題有一定關(guān)系，同時(shí)也考慮你屬于內(nèi)向型性格，并有一定的思慮過多，過于聯(lián)想的情況！
      指導(dǎo)意見：
      建議您放松心情，不要強(qiáng)化問題，思慮太多，最好到正規(guī)的心理咨詢機(jī)構(gòu)與醫(yī)生進(jìn)行面對面的交流咨詢，更好的找到根源，解決問題，另外注意情緒狀態(tài)調(diào)整，不要受到負(fù)面情緒的困擾，多去做一些積極開心的事情，讓自己充實(shí)起來，生活當(dāng)中也不要給自己太大的壓力，并找到合理的途徑來宣泄情緒，例如到空曠的場所，大哭大喊出來，與人交流，聽音樂等方式來調(diào)整，慢慢看看效果
      以上是對“各位醫(yī)生晚上好我的病根據(jù)下面的病情是不是嚴(yán)重的很”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      可能是學(xué)習(xí)上的壓力過大，每天遭同學(xué)罵，人際關(guān)系不好，頭暈，乏力，身體不舒服，家人又不理解你，讓你感覺很無助，你的表現(xiàn)有抑郁情緒。
      指導(dǎo)意見：
      可能是父母還沒有意識到你抑郁情緒的嚴(yán)重性，如果父母不給治，你可以求助班主任和學(xué)校的心理咨詢師，讓他們和你的父母溝通交流，讓父母及時(shí)帶你到正規(guī)的醫(yī)院心理科檢查一下，如有必要，及時(shí)接受正規(guī)的治療。同時(shí)你也要學(xué)會自我調(diào)節(jié)，同學(xué)罵你時(shí)要學(xué)會保護(hù)自己，要敢于反抗或者報(bào)告老師。心情不好時(shí)可以和要好的朋友聊聊天，或參加一些體育健身活動，如打打籃球，跑跑步，聽一些歡快音樂，唱唱歌，寫寫日記，或找個找沒人的地方大喊幾聲，學(xué)會通過合理的途徑去宣泄內(nèi)心的不良情緒，緩解心理壓力。也可以接受心理咨詢治療。祝你早日恢復(fù)健康狀態(tài)。