健忘記憶力減退如果出現(xiàn)在年輕人當中,考慮和不良的生活習慣有關。比如長期的熬夜、暴飲暴食、吸煙飲酒。也與工作或學習壓力過大有關?;颊呖梢韵鲜龅恼T因、規(guī)律作息時間、戒煙戒酒,癥狀可以得到明顯的改善。過于嚴重的情況下,可以口服胞磷膽堿鈉進一步改善認知。也可以多攝入堅果、魚,促進記憶力的恢復。另外,如果見于老年人,考慮阿爾茨海默病或者是血管性癡呆,需要到神經(jīng)內(nèi)科門診就診進一步明確病因。
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