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自慰無(wú)快感,最近精神比較緊張

男 | 15歲 2021-01-01 20:33:26 3人回復(fù) 來(lái)自濟(jì)南市

健康咨詢(xún)描述: 自慰三年了,最近幾個(gè)月沒(méi)有快感,請(qǐng)問(wèn)原因有哪些?怎么辦?是否精神壓力有關(guān)?謝謝

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張正春
張正春 二級(jí)心理咨詢(xún)師 擅長(zhǎng): 神經(jīng)衰弱,心境障礙 幫助網(wǎng)友:6639
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2021-01-01 20:41:45 我要投訴

      病情分析:
      你好,你是一個(gè)15歲的少年,自尉己經(jīng)三年了,現(xiàn)象沒(méi)有感覺(jué)了,這是身體發(fā)育的問(wèn)題,也是你過(guò)早的自尉所致。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      不必要過(guò)份緊張,戒除自尉,增加營(yíng)養(yǎng),鍛煉自己,有利于身體自然康復(fù)的,建議你,好好學(xué)習(xí),制定人生奮斗目標(biāo),放松心情,減輕壓力,規(guī)律生活。

楊鳳英
楊鳳英 灤南華興醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢(xún)師 擅長(zhǎng): 失眠癥,焦慮癥,抑郁癥,精神方面的疾病護(hù)理咨詢(xún) 幫助網(wǎng)友:14152
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2021-01-01 20:42:41 我要投訴

      病情分析:
      從你的描述知道,你自慰已經(jīng)三年了,現(xiàn)在感覺(jué)沒(méi)有快感了,這種情況最主要的就是心理方面的原因,應(yīng)該進(jìn)行調(diào)節(jié)。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      這種情況建議你應(yīng)該進(jìn)行自身的調(diào)節(jié),減少自慰的次數(shù),經(jīng)常自慰對(duì)你的學(xué)習(xí)和身體會(huì)造成影響,平時(shí)多參加一些活動(dòng),培養(yǎng)自己的興趣愛(ài)好,減輕壓力,精神放松。

田立紅
田立紅 博興縣人民醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢(xún)師 擅長(zhǎng): 人格障礙,抑郁癥,焦慮癥 幫助網(wǎng)友:17785稱(chēng)贊:1
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2021-01-01 20:49:04 我要投訴

      病情分析:
      如果這樣沒(méi)有感覺(jué)的話(huà),不要強(qiáng)求自己,順其自然,多做自己喜歡做的事情,多運(yùn)動(dòng)發(fā)展,自己的興趣和愛(ài)好
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      如果精神壓力特別大,要學(xué)會(huì)放松,給自己減壓,如果自己實(shí)在難以放松,沒(méi)法給自己減壓,可以尋找專(zhuān)業(yè)的心理幫助,進(jìn)行精神放松松和減壓
      以上是對(duì)“自慰無(wú)快感,最近精神比較緊張”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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