失眠，精神比較緊張，容易心慌，心煩

      病情分析：
      你好，具體心煩什么事情呢，平時(shí)工作生活壓力大嗎，人際關(guān)系緊張嗎？
      指導(dǎo)意見：
      建議平時(shí)適當(dāng)?shù)臏p減壓，多尋求家人朋友的支持幫助，妥善處理好相應(yīng)的生活事件，可以選擇深呼吸，肌肉放松等緩解緊張，可以吃點(diǎn)安神補(bǔ)腦液等改善睡眠。

      病情分析：
      你好，失眠精神比較緊張，容易心慌心煩，考慮是植物神經(jīng)紊亂引起的癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時(shí)可服用谷維素和維生素b1，也可吃些安神補(bǔ)腦液治療。平時(shí)應(yīng)保證充足的睡眠時(shí)間，避免熬夜或勞累，避免情緒激動(dòng)。