身高164想長高一點，想到168或者170

女 | 18歲懸賞3個健康幣 2020-12-26 20:38:23 3人回復來自酒泉市

健康咨詢描述：家里人都很高，父母平均身高179，可能因為自己高中睡眠不足，導致一年才長了0.5厘米，有沒有什么方法或者藥物可以幫助長

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吳本榮河源市人民醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 小兒發(fā)熱小兒肺炎小兒濕疹,小兒哮喘幫助網(wǎng)友：68867

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2020-12-26 20:45:31 我要投訴

你最好到醫(yī)院拍個骨骼線片子，看看有沒有閉合，如果沒有閉合那還可以長高的，如果閉合了那就不可能再長高的，因為遺傳只占1/3，后天的營養(yǎng)和運動有很大關系的。

咸哲民延邊大學附屬醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 新生兒濕疹，新生兒肺炎，高膽紅素血癥，早產(chǎn)兒等。幫助網(wǎng)友：45925

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2020-12-26 20:55:48 我要投訴

你好，最好的方法是打生長激素，第二種就是多跳高運動，多喝豆?jié){，牛奶，而且一定要充分的睡覺，如果骨骺線已經(jīng)閉合了那就不可能繼續(xù)長高的，沒有任何方法的。

王丹丹延邊大學附屬醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 肝硬化，肝囊腫，肝血管瘤，肝腫瘤，膽囊息肉，結石，幫助網(wǎng)友：31230

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2020-12-26 21:00:24 我要投訴

你好，你沒有長高的情況跟你熬夜有關系的，這樣的情況最好是多喝牛奶，豆?jié){，多做跳高運動，然后保證睡眠有可能長高一點，但是不能保證能長多少，但是你一個女人我覺得164也可以了，也不矮啊，如果實在想長高，也可以打生長激素
以上是對“身高164想長高一點，想到168或者170”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！