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我心理好像出了點(diǎn)問題。每次都很困。又多夢。

男 | 15歲 2020-12-26 11:31:26 3人回復(fù) 來自肇慶市

健康咨詢描述: 我心理好像出了點(diǎn)問題。上課聽著聽著老是能睡著,本來很精神。晚上睡覺的時候老是很多夢發(fā)。脖子也不是很舒服,輕輕一歪頭就會有咔一聲。請問這是什么原因?最近心情不怎么好。

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王心穎
王心穎 衡水市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 頭暈,頭痛,暈厥,癲癇,腦炎 腦梗死,腦出血 幫助網(wǎng)友:38639稱贊:2
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2020-12-26 11:40:09

      我根據(jù)你敘述的你的臨床表現(xiàn),我初步考慮和你學(xué)習(xí)緊張,壓力大,也有很大的關(guān)系,但是我初步考慮,也有可能是你的體質(zhì)虛弱,脾虛腎虛腎虛都會出現(xiàn)疲勞的現(xiàn)象。建議在飲食上多吃一些含蛋白質(zhì)高的食物,加強(qiáng)營養(yǎng)對你有好處

劉燕燕
劉燕燕 山西醫(yī)科大學(xué)第一醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長肺癌,消化道實(shí)體腫瘤的內(nèi)科治療,癌痛的對癥治療 幫助網(wǎng)友:40219
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2020-12-26 11:40:14 我要投訴

      你好,如果經(jīng)常性的睡眠不好,就會導(dǎo)致上課時睡著走神等癥狀。在平時一定要定時作息,調(diào)整好睡眠的時間。一定不要看手機(jī)或者電腦等一些電子產(chǎn)品,這樣對頸椎會造成不定程度的傷害。只有慢慢的調(diào)養(yǎng),那么身體才會恢復(fù)健康。

李天亮
李天亮 陽城縣腫瘤醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 帕金森病,腦出血,腦梗死,高血壓,癲癇 幫助網(wǎng)友:10752
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2020-12-26 11:37:30 我要投訴

      你好,患者,青少年朋友,根據(jù)您的描述,您目前出現(xiàn)這種情況,建議你要安排好作息時間。白天要參加體育運(yùn)動,如跑步,打球,晚上要保證睡眠時間。同時,要避免長時間過度低頭,要勞逸結(jié)合,要到戶外運(yùn)動。通過調(diào)整會好的。
      以上是對“我心理好像出了點(diǎn)問題。每次都很困。又多夢?!边@個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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