打呼嚕會(huì)影響人的睡眠質(zhì)量的,因?yàn)榇蚝魢?梢砸鸷粑鼤和?,?yán)重時(shí)甚至造成憋氣,中途憋醒,影響正常的睡眠規(guī)律性,可能會(huì)造成第2天白天精神欠佳,甚至引起白天嗜睡的癥狀。
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