健康咨詢描述: 最近兩年開始打呼嚕,原來(lái)一直都不打,可能是因?yàn)榕至?,本?lái)覺得沒(méi)事,現(xiàn)在已經(jīng)嚴(yán)重影響別人的睡眠,我想問(wèn)問(wèn)怎么才能治好
感覺身體經(jīng)常出現(xiàn)打呼嚕的臨床表現(xiàn)情況會(huì)影響身體的,正常的休息和睡眠情況要積極到呼吸科檢查確診以后,是否考慮通過(guò)保持呼吸道通暢配合舒緩身體和鎮(zhèn)靜安神等藥物,進(jìn)行規(guī)范治療
睡覺打鼾與肥胖密切相關(guān),除此之外鼻腔如果存在炎癥堵塞,也可以導(dǎo)致經(jīng)口呼吸增加,出現(xiàn)打鼾癥狀。首先注意休息,避免過(guò)度勞累,睡前不要過(guò)量飲酒,調(diào)整睡姿,選擇側(cè)臥位,盡量不要仰臥位,可以佩戴打鼾護(hù)具,限制下頜的張口運(yùn)動(dòng)。如果無(wú)效或者導(dǎo)致睡眠質(zhì)量下降,出現(xiàn)頭痛、日間嗜睡等癥狀,請(qǐng)及時(shí)就診呼吸科或者耳鼻喉科。
病情分析:
根據(jù)你的描述,結(jié)合你意見打呼嚕的情況,你這個(gè)應(yīng)該和肥胖年齡增大,肌肉松弛有關(guān)系,經(jīng)常打呼嚕,會(huì)導(dǎo)致全身各臟器缺氧
指導(dǎo)意見:
這個(gè)年齡有兩種的處理辦法,一是減肥通過(guò)控制體重來(lái)改善,二是讓耳鼻喉科做相關(guān)的檢查,看有沒(méi)有阻塞?根據(jù)阻塞,根據(jù)情況,可呼吸機(jī)或者手術(shù)治療
以上是對(duì)“打呼嚕,影響別人睡眠質(zhì)量”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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